Over jezelf wegcijferen

Wie (kleine) kinderen heeft kan dit beamen; jezelf wegcijferen is part of the job. Op mijn tijdlijn zie ik weleens cartoons langskomen van mama’s die hun rust zoeken op de wc, met de deur op slot omdat de kids anders toch nog achter je aankomen (herkenbaar?). Ik heb het advies gekregen om een paar keer […]

Lees Meer

Over december

December begint eigenlijk in november. Vol verwachting klopt mijn hart steeds harder om deze feestmaand tot een succesvol eind te brengen. We duiken van het prachtige Sint Maarten feest met haar mooie lantaarns in de spanning van Sinterklaas. Ik probeer het Sinterklaasjournaal af en toe over te slaan want dat maakt het wel heel spannend […]

Lees Meer

Over vallen en weer opstaan

Kinderdagverblijven gaan valpartijen uit de weg Kort geleden kopte het AD met ‘‘Kinderdagverblijven gaan valpartij uit de weg’. Uit ervaring kan ik hier volmondig ‘ja’ op zeggen en dat heeft met verschillende facetten te maken. Maar hoe zit dat bij ons thuis durven wij onze kids nog te laten vallen of zijn we extreem voorzichtig […]

Lees Meer

Over buurtnatuur

Heerlijk vinden wij het om de natuur in te gaan. De Drunense Duinen, de Zandverstuiving, varen over de Maas. Het zijn allemaal plekken waar we graag komen. Maar eropuitgaan kan ook makkelijker en hoeft niet een hele dagbesteding te zijn. Natuurspeeltuin Het stukje verlaten gemeentegroen bij jou in de wijk of die twee fijne klimbomen […]

Lees Meer

Over zindelijkheid

Mijlpaal! eentje waar ik niet emotioneel van word maar ronduit blij:  mijn jongste zoon is zindelijk. Na drie kinders die rondom hun tweede uit de luiers waren ben ik blij met onze aanpak. Voor inspiratie en boekentips deel ik daarom graag nogmaals mijn oude blog over zindelijkheidstraining. Zindelijkheidstraining: kan dat ook anders? Zindelijkheidstraining. Een woord […]

Lees Meer

Over een achtbaan

Familiedag in de Efteling Een dagje Efteling met de hele familie. Dat belooft wat! Genoeg te doen voor jong en oud dus voor ieder wat wils. Van tevoren gaf ik al aan dat we zouden kunnen opsplitsen. De kids mee naar het sprookjesbos en de daredevils naar ruigrijk. Sprookjesbos versus Ruigrijk Had ik me even […]

Lees Meer

Over vuur

Kinderen en vuur Net als zand en water heeft vuur een ongelooflijke aantrekkingskracht op mijn jongens. Sinds Abel een echte ‘vuurmaker’ (lees magnesiumstaaf) heeft gekregen voor zijn verjaardag komt hij vaak met de vraag wanneer we een kampvuur gaan maken. Hij sprokkelt hout,

Lees Meer

Tips voor een sterke darmflora na een keizersnede

De aanleg van een sterke darmflora start tijdens de geboorte. Als je een keizersnede ondergaat, is er iets extra’s nodig om je baby te helpen. Wat helpt de darmflora na een keizersnede? Nienke Gottenbos, bekend als de Groene Vrouw en de Poepdokter. Met zo’n bijnaam behoeft het geen verdere uitleg dat deze voedingsdeskundige en darmfloratherapeut […]

Lees Meer

Wat helpt tegen darmkrampjes bij mijn baby?

  Darmkrampjes – akelig om je baby ermee te zien worstelen. Wat helpt? Nienke Gottenbos geeft in haar lezing op het Kiindfestival antwoord op de vraag: wat helpt tegen darmkrampjes? Voordat De Groene Vrouw begint te strooien met tips en adviezen benadrukt ze dat darmkrampjes erbij horen. Dit heeft te maken met de ontwikkeling die […]

Lees Meer

Wat is gezonde voeding voor mijn baby?

Gezonde voeding voor je baby, daar kan Nienke heel kort over zijn. Echt voedsel, met als vuistregel drie keer V: vocht, vezels en vetten. Dat vraagt om nadere uitleg, want het Nederlandse dieet van ontbijten met pap, snacken met een koekje, lunchen met brood en avondeten met pasta bevat niet dat vocht en die vezels […]

Lees Meer